QUIERO SER FELIZ

QUIERO SER FELIZ

GRIFFEY, HARRIET

  • Editorial
    LIBROOKS BARCELONA (UDL)
  • Materia AUTOAYUDA-NEW AGE
  • Colección ECLECTICA
  • EAN 9788494957864
  • Estado DISPONIBLE
  • Páginas 144
  • Tamaño 128xx18 mm.
  • Peso 255
  • Fecha de lanzamiento: 03/06/2019
Imp. incluídos
14,00€
(Disponible)

Sinopsis

Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar las adversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parece sonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil de alcanzar. +Acaso es realmente inalcanzable? En Quiero ser feliz, la autora Harriet Griffey nos explica que, con algunos pequeños cambios, es posible sentirse bien y tener una vida feliz. Hacer frente a los pensamientos negativos, controlar el estrés, hacer ejercicio, conseguir un buen equilibro entre trabajo y vida personal y comer bien son algunos de los pasos que marcarán una gran diferencia en tu estilo de vida. Tu felicidad depende de ti y lograrla está a la vuelta de la esquina. Lleno de prácticos consejos, ideas e inspiración, Quiero ser feliz te dotará de las herramientas necesarias para que puedas redescubrirte, mejorar tu bienestar, pensar más en positivo y encontrar el camino hacia tu felicidad.

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