20 CONSEJOS PARA TU SALUD EMOCIONAL

FERNANDO SARRÁIS OTEO

Editorial
EDICIONES PALABRA, S.A.
Materia AUTOAYUDA-NEW AGE
Colección MUNDO Y CRISTIANISMO
EAN 9788413685823
Estado DISPONIBLE
Páginas 112
Tamaño 140x190x7 mm.
Peso 165
Fecha de lanzamiento: 01/04/2026

Imp. incluídos

14,90€

Disponibilidad: (Disponible)

Sinopsis

Solemos buscar la felicidad en el lugar equivocado; en el éxito, el dinero, los viajes o el reconocimiento ajeno. Sin embargo, tras años de experiencia profesional, el Dr. Sarráis llega a una conclusión clara: estar en paz con quién eres, sentirte libre para tomar tus propias decisiones y vivir con el corazón tranquilo es el mayor triunfo al que puedes aspirar. Pero ¿cómo alcanzar ese estado en un mundo lleno de ruido? La respuesta reside en el autoconocimiento.
Este libro nace como una guía esencial, breve y directa. A través de la palabra ?esa herramienta capaz de transformar pensamientos en sentimientos y sentimientos en conductas?, el autor nos invita a un viaje de mejora personal. Porque cuando cambias lo que piensas, cambia tu forma de vivir.