DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE

CHOUKAS-BRADLEY / VAN DER VORST

Editorial
EDITORIAL GUSTAVO GILI, S.L.
Materia AUTOAYUDA-NEW AGE
Colección SIN COLECCION
EAN 9788425231636
Estado DISPONIBLE
Páginas 128
Tamaño 140xx mm.
Peso 379
Fecha de lanzamiento: 03/09/2018

Imp. incluídos

16,90€

Disponibilidad: (Disponible)

Sinopsis

Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal. Esta bonita guía ilustrada te descubre cómo hacerlo en cada estación del año y en función de tus necesidades. Con sencillos métodos y consejos, aprenderás a disfrutar en calma de la naturaleza con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.