GATOS Y MEDITACION

GUIA DE EJERCICIOS INSPIRADOS EN LOS FELINOS

OULA, VALERIE

Editorial
LIBRERO IBP
Materia CIENCIAS OCULTAS-TAROT-ESOTERISMO
Colección ESOTERISMO
EAN 9789464991680
Estado DISPONIBLE
Páginas 128
Tamaño 224x164x15 mm.
Peso 470
Fecha de lanzamiento: 01/08/2025

Imp. incluídos

12,95€

Disponibilidad: (Disponible)

Sinopsis

Los beneficios de la meditación son bien conocidos, pero empezar y mantener una
práctica regular puede intimidar. ¡Aquí es donde entran los gatos, maestros natos en
la materia!
Con numerosas ilustraciones que deleitarán a los amantes de los gatos, este
maravilloso libro ofrece una amena introducción a la meditación inspirada en estos
animales. ¿Sabía que el gato ronronea para calmarse y que el ser humano consigue el
mismo efecto canturreando? ¿O que andar como un gato es una práctica meditativa
profunda? En Gatos y meditación encontrará cincuenta prácticas de meditación, tanto
para principiantes como para expertos, acompañadas de datos y «enseñanzas» felinas.
Aprenderá una gran variedad de técnicas, desde sencillos ejercicios de respiración
y mantras para realizar sentado hasta meditaciones más complejas que requieren
movimiento y sonido. Cuando llegue a las últimas páginas, no solo dominará la
meditación, sino que apreciará mucho más a su amado compañero peludo.