ARTE DE LA CONCENTRACION

FEUGA, PIERRE

Editorial
KITSUNE BOOKS (UDL)
Materia AUTOAYUDA-NEW AGE
Colección BIENESTAR
EAN 9788416788460
Estado DISPONIBLE
Páginas 112
Tamaño 130x210x11 mm.
Peso 122
Fecha de lanzamiento: 29/06/2020

Imp. incluídos

9,90€

Disponibilidad: (Disponible)

Sinopsis

Despierta tu mente y controla tus pensamientos con el arte de la concentración. El frenesí y el estrés de la vida moderna nos impiden advertir lo que ocurre a nuestro alrededor. Los proyectos, recuerdos, palabras e imágenes se suceden con rapidez en nuestro cerebro. La mente trabaja a toda velocidad y, muchas veces, nos resulta imposible controlar lo que sucede en nuestro día a día. En este libro, Pierre Feuga, célebre maestro de yoga, nos da las herramientas necesarias para despertar nuestra mente y practicar la contemplación, un arte milenario que nos permitirá desarrollar una consciencia profunda de nuestro propio ser y de cuanto nos rodea, y decir adiós al estrés y a la ansiedad. Descubre el placer de la concentración y disfruta de una mente sana y en calma.